Wer hat gesagt, dass Grillen nur etwas für Fleischliebhaber ist? Diese drei vegetarischen Rezepte werden Ihnen das Gegenteil beweisen. Erfahren Sie, wie Sie ein leckeres und aromatisches vegetarisches Barbecue zubereiten!
1. Gemüsespieße grillen
Zutaten
- Verschiedenes Saisongemüse (Paprika, Zucchini, Pilze, Kirschtomaten, Zwiebeln)
- Olivenöl
- Kräuter der Provence
- Salz und Pfeffer
Vorbereitung
- Gemüse schneiden: Schneiden Sie das Gemüse in gleich große Stücke, die groß genug sind, um nicht durch die Grillroste zu fallen.
- Gemüse marinieren: In einer großen Schüssel das Gemüse mit Olivenöl, Kräutern der Provence, Salz und Pfeffer vermischen.
- Machen Sie die Spieße: Das Gemüse abwechselnd auf Spieße stecken, um einen optischen Effekt zu erzielen.
- Kochen : Die Spieße auf dem Grill grillen und dabei regelmäßig wenden, damit sie von allen Seiten schön gebräunt sind.
2. Vegetarischer Burger mit schwarzen Bohnen
Zutaten
- 1 Dose schwarze Bohnen
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 1/2 Tasse Semmelbrösel
- Gewürze (Kreuzkümmel, Paprika, schwarzer Pfeffer)
- Olivenöl
- Burgerbrötchen
- Toppings (Salat, Tomate, Zwiebel, Avocado, Ketchup, Senf)
Vorbereitung
- Bereiten Sie die Mischung vor: In einer Schüssel die schwarzen Bohnen mit einer Gabel zerdrücken. Gehackte Zwiebel und Knoblauch, Semmelbrösel und Gewürze hinzufügen. Gut mischen.
- Bilden Sie die Burger: Machen Pfannkuchen mit der Bohnenmischung.
- Kochen : Die Burger auf dem Grill auf jeder Seite etwa 5 Minuten grillen.
- Stellen Sie die Burger zusammen: Legen Sie ein Patty auf ein Burgerbrötchen, geben Sie die Toppings Ihrer Wahl hinzu und bedecken Sie es mit der anderen Brötchenhälfte.
3. Altmodischer Kartoffelsalat
Zutaten
- 1 kg Kartoffeln mit festem Fleisch
- 2 Esslöffel Senf
- 1/4 Tasse Apfelessig
- 1/2 Tasse Olivenöl
- Salz und Pfeffer
- Gehackter Schnittlauch
Vorbereitung
- Kartoffeln kochen: Kochen Sie die Kartoffeln in Wasser, bis sie weich sind. Abkühlen lassen und in Würfel schneiden.
- Vinaigrette zubereiten: In einer Schüssel Senf, Apfelessig, Olivenöl, Salz und Pfeffer vermischen.
- Den Salat zusammenstellen: In einer großen Salatschüssel die Kartoffeln mit der Vinaigrette vermischen. Den gehackten Schnittlauch dazugeben und gut vermischen.
Das brauchen Sie, um ein perfektes vegetarisches Barbecue zuzubereiten! Genießen Sie diese köstlichen Gemüsegerichte, perfekt für ein Sommeressen im Freien. Genießen Sie Ihr Essen!